Pomen lažnih sanj in razlaga sanj
Ali ste imeli različne vrste sanj, ali ste doživeli lažno prebujenje Sanje? Če je tako, morda doživljate dve različni vrsti izkušenj, saj se bosta obe med seboj razlikovali z nekaterimi skupnimi elementi.
Ali poskušate prepoznati lažne prebujajoče se sanje?
No, to je lahko malo malo izziv. Morate določiti natančno točko v sanje poskušate priti do. Vendar je najboljši način za to, da razmislite o primeru lažnega prebujanja v sanjah.
To vam bo pomagalo razumeti resnična prebujenja. Pomagalo vam bo tudi pridobiti občutek, kako bi bilo, če bi se zavedali lažnih prebujenja in kako bi to lahko vplivalo na vaše življenje.
Lažno prebujenje v sanjah je, ko se počutite, kot da ste bili budni, a dejansko niste. Tukaj je nekaj primerov, na katere sem naletel, ki bodo ponazorili, o čem govorim.
Primeri lažnih prebujajočih se sanj
Prvi primer, ki vam ga bom dal, je nekoga, ki ima v sanjah lažno prebujenje. To se lahko zgodi, če se začnete počutiti zaspani in se nenadoma zbudite nekje povsem drugačno. Kot sem rekel, ste morda v službi ali na nogometni tekmi, a ko se zbudite, ugotovite, da ste v popolni drugačno okolje.
Čudno mesto in začne izgubljati občutek za čas
Druga stvar, ki jo bo ta oseba doživela, je lažno prebujenje v sanjah, saj je v tujem mestu in začne izgubljati občutek za čas. To je zato, ker ima težavo, ki zahteva pozornost. Ko ta oseba spozna, da ima težave, se začne počutiti, kot da jo nekaj podpira, kar ji omogoča notranjo komunikacijo. Počuti se, kot da ima drug um, ki bi mu pomagal skozi življenjske težave.
Zelo navdušen nad možnostjo prevzema vloge
Še eno napačno prebujenje v sanjah se lahko zgodi, ko oseba opazi, da ga 'razmišljajo' za položaj, ki ga upa dobiti. Lahko je čutil zelo navdušena o možnostih prevzema vloge. To je pogosto posledica tesnobe zaradi njegove nezmožnosti opravljanja dela. Takoj ko začuti to vznemirjenje, se začne počutiti, kot da lahko nekaj naredi iz sebe. Vendar kmalu ugotovi, da je bil prevaran. Namesto da bi dobil pravo vlogo v podjetju, je pravzaprav lutka, ki opravlja delo.
Vse to so primeri lažnega prebujanja v sanjah. Ključno pri tem je, da začnete identificirati namige in jih uporabiti, da vam pomagajo odkriti, kaj so, če lahko uporabite informacije, da vam pomagajo videti resnično moč, ki jo imajo v zvezi z znanjem, ki ga imate.
Načini ravnanja z lažnim prebujenjem v sanjah
Na primer, če začnete v sanjah videti lažno prebujenje, potem lahko najdete skupino, ki vam lahko pri tem pomaga. Lahko obiščete spletno stran, ki vas lahko vodi in vam pomaga. To vam bo omogočilo, da se povežete z drugimi ljudmi, ki imajo v sanjah lažno prebujenje, in vam da orodja, da se naučite, kako soočiti s situacijo.
Drug način za spopadanje z lažnim prebujenjem v sanjah je razmišljanje o okoliščinah, v katerih ste se znašli. Kaj točno vas povzroča, da se znajdete v teh situacijah? To vam bo pomagalo bolje razumeti, zakaj se vam to dogaja in kako se lahko s tem spopadete.
Odlično je delati na tem, da bi izvedeli več o lažnem prebujanju v sanjah. Imamo nekaj nasvetov za delitev in upamo, da se vam bodo zdeli koristni.
Vrste lažnih prebujajočih se sanj
Prva vrsta lažnega prebujanja je mešanica sanjam in realnost. Običajno so te sanje pozitivne. Nekateri pravijo, da so doživeli pravo prebujenje, ko so naletite na pozitiven rezultat njihovega lažnega prebujanja. Običajno se domneva, da imajo izboljšano sposobnost premikanja po predmetih, tudi ko spijo.
Lažno prebujenje je energija.
Drug način gledanja na lažno prebujenje je, da je to energija, ki se uporablja za doseganje pozitivnih rezultatov, ki jih želite imeti. Morda mislite, da so sanje darilo z neba, ker so prišle do vas, ko ste sanjali.
Negativna vrsta lažnih prebujajočih se sanj
morda ste občutili zmanjšanje energije. Če se to zgodi, se lahko negativno osredotočite na svoje življenje, zaradi česar boste šli skozi marsikaj stres in napetost. Tukaj morate najti načine za preprečevanje negativnega učinka lažnega prebujanja.
Pri vseh različnih vrstah lažnih prebujenja je pomembno tudi ugotoviti, ali so sanje pozitivne ali negativne. V nekaterih primerih lahko ljudje dogodku pripišejo »slabo« kakovost. Veliko je stvari, ki lahko povzročijo prepričanje v eno ali drugo smer.
Na primer, če veste, da vas nekdo krade, bi lahko prišlo do negativnega lažnega prebujanja sanj. Če menite, da tat prihaja, da vam vzame stvari, so to lahko pozitivne lažne prebujene sanje. Na toliko vprašanj je treba odgovoriti, preden se odločite, ali so sanje pravilne.
Sanje je nekaj, kar počnejo mnogi ljudje.
Niti vam ni treba verjemi, da je to dobra stvar, samo za razumevanje procesa, ki vodi do tega. Morate razumeti razliko med resničnostjo in sanjami. To pomeni, da bi morali biti sposobni razlikovati med lažnim in resničnim.
Ne pozabite, da morate razumeti razliko med resničnim in lažnim prebujenjem. Pravo prebujenje je bolj duhovno kot lažno prebujenje. Resnično prebujanje sanj omogoča sanjač najti globlje razumevanje nezavednega uma.
Težave, povezane z lažnimi prebujajočimi se sanjami
Če imate lažne prebujajoče se sanje, lahko trpite tudi za drugačno vrsto motnje spanja, imenovano apneja v spanju. Ta motnja se lahko pojavi, če imate zamašitev ali obstrukcijo dihalnih poti, kar povzroči začasno prenehanje dihanje med spanjem. Ni nenavadno, da se nekdo zbudi v zadnjem trenutku in ima epizodo, za katero meni, da so sanje. Čeprav je res, da se nekatere sanje zdijo resnične, lahko vključujejo vse vrste stvari, ki niso resnične, kot so ljudje in kraji, ki niso resnični. Vendar ni nenavadno, da se ljudje zbudijo na napačni strani postelje s čudnim občutkom o svojem sanjskem življenju.
Za tiste, ki pogosto sanjajo slabe sanje, je obisk zdravnika za motnje spanja morda edini način za spanje, ki ga potrebujete. Lahko vam povejo, ali je stanje resnejše od a motnja spanja, kot je spalna apneja. Pomagali vam bodo tudi ugotoviti, ali morate obiskati specialista za motnje spanja ali ne. Če imate spalno apnejo, vam lahko zdravnik predlaga, da obiščete strokovnjaka za motnje spanja, da preveri druge motnje spanja, ki se lahko pojavijo.
Končna thoughts
Specialist za motnje spanja se bo najverjetneje posvetoval z vami, da ugotovi vzrok vaših lažnih prebujajočih se sanj. Običajno se to naredi z izvedbo študije spanja. Ko bo vzrok ugotovljen, bo vaš zdravnik sodeloval z vami razviti načrt zdravljenja ki vam bo zagotovil dober spanec in zmanjšal število lažnih prebujanj. V nekaterih primerih vam bo zdravnik morda lahko pomagal najti način, kako ustaviti pretirano zaspanost, ki se pojavi, ko imate v sanjah lažno prebujenje, da boste spali vso noč in zmanjšali pojav lažnih prebujenja.